Hóquei

Há evidências de jogos de bola e stick em muitas das antigas civilizações na Europa, Médio Oriente e Américas. Longe vão os dias onde jogar hóquei significava em pé num campo de lama na chuva congelante frio e condução. Nos últimos anos, muito tem sido feito para melhorar a experiência e oportunidades para todos jogarem.

A chegada da relva artificial e a evolução das regras significaram que o hóquei se tenha tornado mais agradável do que nunca. A versão moderna do jogo foi desenvolvida na Grã-Bretanha no século XIX como uma opção alternativa ao futebol durante os meses de inverno. O clube de Londres, Teddington, ajudou a refinar o jogo introduzindo um número das regras modernas e conceitos, incluindo a introdução de uma bola em forma de esfera, que substituiu um cubo de borracha.

O hóquei espalhou-se pelo mundo como resultado das colonias da Grã-Bretanha. As mulheres começaram a jogar o jogo no fim do século XIX. O primeiro torneio internacional de hóquei foi disputado entre a Inglaterra e a Irlanda em 1895, com a vitória da Inglaterra. O hóquei apareceu pela primeira vez no programa olímpico em 1908, mas só para os homens. Desapareceu até 1920 e deste então, faz parte do programa. O hóquei feminino foi introduzido em 1980, nos Jogos Olímpicos de Moscovo.

Um campo de hóquei é retangular e mede 91,4 m de comprimento e 55 m de largura. Os lados mais longos são as 'linhas de lado' e mais curtos são as 'linhas de direção', ou 'linhas de golo'. São colocadas balizas nas extremidades do campo, protegidas por um semicírculo, dando origem à área de remate.

Um jogo de hóquei é disputado entre duas equipas, de onze jogadores cada. Um jogo é dividido em dois períodos de 35 minutos, com um intervalo de 10 minutos a meio. Cada equipa tenta marcar tantos golos quanto possível na baliza adversária. Normalmente os jogos são realizados em relava, nas competições de alto nível, como os Jogos Olímpicos, é jogado em superfícies sintéticas.

As habilidades essenciais para se jogar hóquei são a capacidade de controlar, passar, empurrar, parar e bater a bola. Os atletas só podem jogar a bola com a face plana ou borda da vara. Os atletas não podem usar os pés ou qualquer outra parte do corpo. Apenas os guarda-redes têm permissão para tocar com a bola em qualquer parte do corpo dentro da área de remate.

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